因为香烟、咖啡及茶都含有色素，这些色素吸附在粘性物质上，就会是牙齿越来越黄。日积月累，这些物质还会从牙齿表面逐渐深入牙齿内部，形成内部污渍，使牙齿内部也慢慢变色，这种牙齿被成为外源性染色牙齿。

也就是说，生活中只要牙齿对颜色有“亲密接触”，都完全拥有了被染色变黄的可能！

1.如果牙齿发黄的程度不是特别严重，可以通过洁牙（360度深层洁牙）来清除。去除了表面大部分的牙结石，也可以起到美白的效果。

2.如果牙齿发黄的程度比较严重，可以通过冷光美白技术来消除。冷光美白技术是一种高强度的蓝光。主要成为是过氧化氢。一次性，无任何副作用、无刺激性，美白效果持续两年以上。是当前公认的有效及安全的牙齿脱色美白技术。整个过程只需30分钟，可以将牙色提高5-14个vita色阶。

正常情况下，恒牙不如乳牙那样乳白色，而是稍微有点发黄。如果是明显的黄褐色，甚至有牙釉质表面缺损，考虑是氟斑牙牙斑，一般是由于水土关系造成的。

1.外源性的染色，例如牙菌斑和牙结石覆盖于牙齿表面，可以选择洗牙的方法进行去除或者使用龈下刮治方法将龈下牙石彻底清洁掉，能恢复牙龈的健康。

2.牙髓坏死所引起牙齿变黄，需要进行根管治疗，再做内漂白或者做烤瓷冠和贴面修复。

3.内源性的染色，例如氟斑牙或者四环素牙产生黄棕色的改变，可以选择使用贴面的方法或者美容冠的修复方法治疗。也可以选择使用冷光美白的方法，但是氟斑牙容易造成牙齿缺损，虽然做完了冷光美白，有可能会出现斑块，所以建议做嵌体、贴面或者美容冠的修复。

可以使用这种方法，用家里的食醋含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉,刷牙，效果非常的好。但是就是牙齿会觉得非常的酸,麻不能连续,经常做,大约2个月左右做一次,就好了。还有一个方法就是把桔子皮晒干,磨成粉,和牙膏混在一起刷牙,牙齿很快就可以白。在刷牙的时候,在牙刷上用点酵母粉夜可以帮助牙齿变白的。刷完牙后,沾柠檬汁擦每一颗牙齿。把生花生嚼碎,不要吞下去,拿花生屑当牙膏刷牙,可以让牙齿变白。用墨斗鱼的骨头,碾碎放在牙刷上当牙膏使用,立竿见影。希望我的回答对你有帮助。