是可以恢复的，建议：1、日常尽量少吃辛辣、刺激的食物，饮食保持清淡为主，多吃一些具有护肝、清肺左右的食物。比如黑豆、黑芝麻、莲子等。

2、正确护理头发要注重日常头发的清洁，定时清洗头发，护理头发的时候可以选择一些针对脂溢性脱发疗效比较好的洗发水来清洗头发，从而从根本上来改善头皮毛囊的环境。

3、不要过分拉扯头发。

您好，发际线脱发主要是因为遗传，压力过大导致，遗传因素只能通过植发的方法去调整发际线，人在精神紧绷的状态下会导致脱发，养成良好的生活习惯，不要熬夜，避免过度紧张和劳累，饮食应该清淡，忌辛辣食物，烟酒，建议多吃新鲜的蔬菜水果，含微量元素丰富的杂粮类食物，利于头发的健康。

进食高脂食物，环境及化学洗发水污染，过度染发烫发等损伤都容易导致脱发。建议到正规医院进行治疗，四点方法，主要有药物治疗，生姜擦头皮，植发手术改善发际线。一般来说，除了与遗传因素有关之外。多与精血亏虚，血热失养，长期用脑过度等因素相关。充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.不要染发和烫发等。也可以种植发际线来达到满意的效果。