左眼皮跳是什么意思？左眼皮跳实际上是眼睛痉挛，面部肌肉抽搐，以及间歇性面部肌肉或大多数肌肉的不自主阵挛性抽搐。这是由各种原因造成的。眼轮匝肌受压或挤压周围组织、外伤或不正确的睡眠姿势会导致眼睛神经受压和眼睛肌肉不自主收缩，导致眼睑跳动。过度疲劳、睡眠不足、过度使用眼睛或长期使用手机和电脑导致的眼睛疲劳也会导致眼睑跳动。高度集中和紧张也会导致眼睑跳动。注意眼睛的休息，合理使用眼睛，按摩眼睛周围，给眼睛加热，改善血液循环，缓解眼睑跳动。