你好，很高兴为你解答问题。植发后的注意事项如下：

1、不要用手频繁抚摸植发部位，以免细菌感染毛囊。

2、一周内不宜做剧烈运动，避免头部出汗造成毛囊感染

3、三天内睡觉尽量采用侧卧的方式来睡眠。

4、避免出入极热或极冷的地方，不利于毛囊恢复和新植入毛发生长

5、三天内不宜外出，需要外出需戴宽松款式帽子，帽子太紧不利于新植入毛发生长。

6、三天后才可洗头，水温不能太高或太低，用少量洗发水混入水中后淋湿头部慢揉，洗完后用干毛巾吸干，不要用力揉擦。

7、植发后禁烟酒，禁食辛辣、海鲜食物，应以清淡食物为主，多食用含维生素、蛋白质丰富的食物。

8、谨遵医嘱，及时到院复查。

现在的无痕植发技术无需开刀，恢复更快，在正规的植发医院手术当天检测当天手术，片刻休息能离开，术后两天结痂，术后四到五天可以洗头，七天左右结痂不会影响任何个人的上班和作息时间。大概脱落期过后头发就进入快速生长期了。

植发术后需要注意日常护理，3周内要避免剧烈运动或有身体接触的运动，以免引起伤口出血，因此术后3周后再考虑房事。另外，术后头部弹力绷带可在24小时后自行拆除，切口部位避免沾水，手术后3天内避免低头，最好斜卧休息。在手术后1周内，使用弹性绷带在前额枕区上形成环形绷带。操作区域不需要包扎。每日用生理盐水冲洗头发，清洁后戴上干净的手术帽。术后2周，应避免揉搓植发区，以免头发生长区受损，影响效果。在手术后第10天至第14天，可拆线。手术后第10天，植毛区域的蜕皮自然会脱落，也可能随着头发脱落。手术后90-120天会长出新头发。所有毛囊可能需要长达1年的时间才能生长出相当的毛发。