对于发际线高，一般分为两种情况：一是天生发际线高，另一种是脱发造成的。

这两种情况都可以通过发际线调整手术来治疗，其原理是医生会根据患者自身的情况，设计出适合患者自身的发际线，将从后枕部位提取的毛囊种植到设计好的发际线处，来解决发际线高的问题。种植的头发跟正常的头发一样，是可以正常生长的。

发际线种植对医生的要求很高，所以，想做发际线调整的患者，应选择正规专业的植发医院来做，这样才能确保术后效果自然美观，同时不会多花冤枉钱。

你好，可以通过发际线种植来改善。建议你先去正规医院面诊医生，医生会根据你发际线的情况为你设计种植方案，然后再去后枕部毛发，种植到发际线位置。等到毛发生长出来，就可以改善发际线过高的问题了。

平时扎头发太紧了。建议你可以选择植发。植发的原理取人体后脑部位毛囊作为发源，经过分离成单株或多株毛囊单位，通过精细的显微外科技术，把毛囊单位移植到需要移植的部位，如头部、眉部、睫毛、胡须、胸部、睫毛部、阴部等，让其在新的部位存活、自然生长，从而达到修补局部毛发分布密度的目的，以达到美观的效果。建议你去正规医院植发。