宝宝便秘一般是由于没有及时的添加辅食，上火，吃太油腻的食物等，吃完饭后没有及时把宝宝立起来打个饱嗝等，建议饮食调理最关键的，多吃点青菜汁水果汁，多喝水，每天晒太阳，不要着凉，可以吃点妈咪爱，或者是开塞露都可以的。只要按时用药，合理添加辅食，多吃点清淡易消化的东西，需要时间慢慢就能恢复治愈的，所以宝宝便秘不用担心。