女性在哺乳期，最好不要吃冷冻的食物，首先冷冻的食物，它比较寒凉一些，有一些女性平时就有胃肠道的疾病，在吃了冷冻食物之后，可以引起急性的胃肠炎症，导致腹泻现象出现。有的女性还会引起脱水，电解质紊乱，泌乳量的减少。此外，小宝宝吃了奶，也会引起腹泻现象出现。冷冻食物放置时间过长，有可能会过期变质，可能会出现霉菌的生长，所以不建议哺乳期的女性吃冷冻的食物。