踝关节扭伤之后，首先一定要积极的到医院去完善磁共振检查以及x线检查，如果具有手术指征的话是需要积极的进行手术治疗的，保守治疗的话最好进行石膏固定3到4周的时间，让损伤的软组织得到充分的恢复，受伤两天之内可以进行间断性的冷敷，受伤两天之后可以进行热敷，口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠，消肿药物迈之灵片，抬高患肢，避免过度下垂，不要下床行走。一定要引起足够的重视，否则容易导致以后经常崴脚。