月经期小腹痛多属于痛经，出现小腹阵阵隐痛或刺痛，严重者可持续十几个小时。要缓解行经腹疼症状，月经期间应注意防寒保暖，忌冷水澡，忌食冷凉、辛辣刺激食物，可以选择服用姜糖水或热牛奶，也可使用痛经贴，保持阴道卫生，保持好心情。痛经症状较重的，建议月经结束后去医院做妇科检查，妇科彩超以明确是否有子宫器质性病变。另外也可以采用口服中药及推拿按摩治疗缓解痛经。