脚麻木不舒服，可能是因为腰椎间盘突出压迫神经引起，或者说末梢神经炎或者说糖尿病足引起的，这种情况可以考虑骨科找医生看看，如果检查考虑是腰椎间盘突出的问题可能性大，可以考虑做一个腰椎的磁共振检查，腰椎间盘突出导致的脚麻木，可以牵引，另外就是营养神经治疗，比如甲钴胺等药物，平时注意个人的习惯，尽量的不要反复的弯腰，劳累，重体力劳动。