患者感冒之后，出现咳嗽这一不适症状，是可以适量吃蘑菇的。但是蘑菇的做法最好要清淡一些，像清炒蘑菇及凉拌蘑菇都可放心食用，但是做法过于辛辣油腻，会刺激胃肠道引起身体的不适，不建议食用。蘑菇的营养成分非常丰富，蛋白质含量非常高，脂肪含量非常少，富含人体所必需的各种氨基酸及各维生素和糖分，食用之后利于感冒的早日康复。