现代人生活节奏太快。容易引起失眠焦虑的紧张情绪，导致胃内分泌酸干扰功能失调，引起食欲不振。过度疲劳呵，心脏的情绪，会引起胃壁供血不足，使消化功能减弱。吃饭时间不规律，胃经常处于饥饿状态，时间长了造成胃黏膜损伤，这些都能够引起食欲不振。平时生活中喜欢吃辛辣刺激的食物，或过冷过热的食物。烟酒咖啡，等都对胃有伤害。由于懒惰或实在是太忙，没有时间，缺乏锻炼，身体机能得不到提高。