便秘是指各种原因所导致的大便秘结不通，排便时间延长，虽然有便意而排便困难，都称为便秘，正常人肠蠕动，每天3到4次，使粪便迅速排入直肠。引起排便反射，如果出现便秘，艾灸它的主要穴位是天枢。天枢位于人体中腹部，肚脐两侧，两寸处，主要是治疗便秘，腹胀，腹泻，消化不良。大恒，横穴位于人体府中不惧其中四寸，还有大肠俞，支沟，津液不足加曲池，太稀，气机郁滞，加太冲气海。