慢性浅表性胃窦炎是慢性胃炎的一种，主要是胃粘膜的水肿、充血、甚至灶性出血，多数患者没有明显异常，部分患者有上腹痛或不适、上腹胀、早饱、暖气和恶心等非特异性消化不良症状，患者要注意饮食规律、少食多餐、进食软点的好消化的食物，要细嚼慢咽，不要暴饮暴食，少吃辛辣刺激性食物，忌烟戒酒、保持良好心情状态，注意防寒保暖！