胆固醇和甘油三酯高怎么办
这种情况轻度升高可以加强锻炼，多运动，低脂肪饮食达到治疗目的。如果中重度升高，可以口服阿托伐他汀或者辛伐他汀，瑞舒伐他汀等药物治疗。平时要低脂肪饮食，不要吃动物内脏，动物脂肪，蛋黄，鱿鱼，带鱼，骨髓等，多吃新鲜蔬菜水果，如芹菜，菠菜，荠菜，白菜，茄子等，平时要加强锻炼，多运动，促进代谢，肥胖者减肥。
