胃不好的话偶尔的少量的服用是可以的，但是不建议大量长期喝酸奶，因为本身酸奶容易有一些乳酸杆菌，这种情况会刺激到胃黏膜引起的一个胃粘膜的损伤充血水肿的情况。尤其是一些胃溃疡或者是胃糜烂出血的患者，是不建议喝酸奶的。可以适当的喝一些纯牛奶，烫温后饮用。同时不要吃太油炸油腻辛辣刺激的食物，以清淡的食物为主，适当的给予保护胃粘膜的药物，改善胃动力的药物对症治疗。