一般来说胳膊小臂的疼痛多半是和最近的劳累及持重过多、受凉等引起的肌肉劳损或是肌筋膜炎有关系的，治疗的话如果症状严重可以应用醋氯芬酸肠溶胶囊及大活络胶囊治疗，注意休息，减少活动及过度持重，避免局部受凉及剧烈运动，避免过度劳累，适当的按摩及给于局部热敷及微波治疗，应该是可以缓解症状促进病情恢复的，如果症状不是很严重，可以不用药物治疗的，只需要按照上面的注意事项及进行合理的物理治疗就可以了。