月经量少的话，首先要抽血检查查看一下激素水平六项来确定是卵巢功能还是脑垂体激素导致的问题，对于有生育要求的女性朋友来说，假如是黄体酮不足的话，可以适当的补充一些黄体酮在生活中一定要注意生活规律，尽量少熬夜，减少生活上的压力，可以在月经期间喝红糖水，或者是益母草颗粒，这会对月经量会有一定的帮助！切记不能盲目用药。