月经正常对于女性健康来说是非常重要的，如果月经不规律，我们要积极的进行治疗，调节月经可以通过药物治疗及调节生活方式来实现。药物治疗中西医常用的是激素治疗，孕激素类的有黄体酮，雌激素类的有补佳乐等，要按医生的嘱咐正确运用；中医上可以用一些乌鸡白凤丸、当归丸等中成药来服用。生活中保持精神愉悦，注意卫生，预防感染，戒烟限酒，不吃刺激的食物等也可以对调节月经起到一定的治疗作用。