肾亏吃什么
补肾的食物有：芝麻，栗米，牛骨髓，狗肉，羊肉，猪肾，淡菜，干贝，鲈鱼，桑椹，芡实，胡桃，山药，枸杞子，冬虫夏草，杜仲，何首乌，海参，海马，虾子，鹿角胶，蚕蛹，动物肾脏等等。此外肾虚者还宜服食龟肉，鸽肉，猪肉，甲鱼。蛤蚧，莲子，松子，荠菜，韭菜，蜂王浆，灵芝，燕窝，阿胶，紫河车，地黄，锁阳，肉苁蓉等。
