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未知| 疾病 6浏览次数 1个回复 2023-02-22 09:45:01

想怀孕要做什么准备

想怀孕要做什么准备

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未知 2023-02-22 09:53:38

如果想怀孕，那么在怀孕前要做好保健工作，首先要选择最佳的受孕时机，有计划妊娠。积极治疗对妊娠有影响的疾病。要戒烟酒，避免接触有毒物质和放射线。孕前三个月开始补充叶酸或含叶酸的多种维生素，可明显降低胎儿神经管畸形等风险。怀孕前要保持良好的心情，要保证充足的睡眠。同时要放松心情，解除压力，避免学习或者工作太累。

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