做完人流一周食谱
流产术后对于饮食没有特别明确的禁忌,主要是不建议吃辛辣刺激寒凉的食物,以免影响流产出血量,导致出血时间长,量增加,影响子宫恢复。建议多吃一些温补食物及含有铁元素比较高的食物,如乌鸡汤,营养粥,红枣,木耳,鸡蛋,猪肝等食物,可以增加身体营养,暖宫暖胃,补气补血,可以促进身体早期恢复,注意休息减少剧烈运动,及重体力劳动。