绝经了吃什么能来月经
绝经以后,代表着卵巢功能已经衰竭,子宫及卵巢也会逐渐的萎缩,是不会再继续来月经的。一般绝经后由于体内激素水平下降,可引起一系列更年期不适的症状,如潮热出汗、失眠、烦躁、情绪不稳定,易激动易怒,骨质疏松等症状,可以通过调整饮食、适当的锻炼等方式缓解症状,平时建议多吃一些含有植物雌激素比较高的食物为好。