婴幼儿，儿童，他们的睡眠时间相对来说是比较长的，随着年龄的增加，一般睡眠时间会逐步减少，逐步地接近成人。如果宝宝睡眠时间比较短，尤其是容易醒，需要考虑到缺钙或者是其它的微量元素缺乏造成的大脑神经兴奋。建议平时饮食要均衡，可以补充维生素d，以及活性钙。如果宝宝有哭闹，或者是拉肚子的症状，也有可能造成睡眠时间过短的情况，需要到医院进一步检查。