正常排卵期就是在下次来月经前14天。一个女性排卵后形成黄体，如果没有怀孕黄体会逐渐萎缩，从黄体生成到逐渐萎缩这个阶段被称作黄体期。每个女性卵泡生长的时间不一定固定，但排卵后的黄体期一般是固定的14天，所以计算排卵期就从下月来月经前14天算排卵期。排卵期前2-3天到排卵期后1-2天这几天就是我们说的危险期，也是易受孕期，这几天之外就是常说的安全期。但是大家一定要注意，安全期避孕是有可能失败的。因为女性的排卵有可能受到很多外界因素的影响导致排卵期改变的。