受凉全身疼痛，首先要考虑是否自己有发烧的症状，建议可以用一支体温计进行测量一下自己的体温，如果发烧的话，建议及时口服萘普生片进行退烧治疗，长时间不退烧的话，建议可以去医院做一下血常规检查是否有炎症，有炎症的话，建议口服抗生素消炎治疗，如果受凉之后没有发烧，考虑是单纯的肌肉疼痛，可以泡1个热水澡，注意休息，以后避免着凉就可以了。