近视的食疗主要是补充眼睛的睫状肌与巩膜的营养，增强睫状肌的肌力，恢复其固有的能力，加强巩膜的坚韧性，增强对外界的抵御能力，防止其扩张。近视食疗的食物主要有黑豆，枸杞，决明子，菊花，饮食中，适当补充含有维生素a的食物，如红萝卜，海藻，绿色蔬菜等。中药方面可以服用六味地黄丸加枸杞，菊花或柴胡，以上均可以改善视力减退，视疲劳等症状。