女性来月经是由于体内雌孕激素撤退以后，导致内膜剥落混合血液流出阴道的过程，通常孕激素下降撤退就会引起体温下降。所以体温下降以后2到3天之内就会来月经。通常正常的月经周期是在28到30天左右，由于体质，环境改变，熬夜压力等因素的影响，月经周期提前或者推后一周都是属于正常现象的，所以说月经周期在21到35天之间都是正常的。