痘痘成熟后挤出来的小米粒是皮脂腺分泌排出来的脂肪酸，脂肪酸是引起长痘痘的重要原因，如果出现毛囊堵塞情况，皮脂腺分泌的脂肪酸无法排出体外，就会引起长痘痘的现象。痘痘成熟后千万不能用手去挤，手挤会增加病原菌侵入皮肤内部的机会，导致炎症感染加重，可以涂抹阿达帕林凝胶，克林霉素磷酸酯凝胶等药物治疗，忌食辛辣刺激性的食物。