人体内部和外界的各种因素，比如精神紧张，气候的骤变，饮食紊乱，过度运动以及用药情况，工作和学习环境的改变等，都可以导致月经推迟不来。首先放松心情，自我查找最近的生活等各方面同以往有没有改变，需要做B超，了解盆腔子宫情况，以及子宫内膜的厚度，同时需要做性激素六项等检查，了解体内的激素水平，根据检查的结果，明确停经原因。