高血压患者最好不要吃太多的甜食，因为糖可以在体内转化成脂肪，而脂肪又会造成胆固醇增高，胆固醇高了以后，就有可能会造成动脉粥样硬化，会引起血压升高，对高血压的控制是不利的，所以在饮食上一定要低盐低脂膳食，这个低脂里面就包含着低糖饮食，不要吃过多的含糖的饼干或者是甜点，奶油。多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，促进肠道蠕动，也有助于防治便秘，降低血压。