一般不建议糖尿病的患者吃零食，因为任何零食都是有热量的，糖尿病的患者除了一日三餐之外，如果额外的热量会对血糖造成不良影响，但是如果糖尿病的患者血糖控制非常好，可以选择一些含热量比较低的零食，比如说新鲜的水果。在吃水果的时候，尽量选择一些含糖量比较低，升糖指数比较低的水果，而且要放在饭前吃，不要放在饭后吃，以避免加重餐后血糖的负担。