性生活后出血明显，出现小腹痛的话，一定要先查一下是否有妇科的疾病，比如附件炎，盆腔炎，子宫颈炎或者是宫颈糜烂等。另外，要看一下是否是临近月经期。最后，如果性生活比较剧烈，造成子宫和阴道一定的损伤后，也是可以出现出血以及小腹痛的。所以针对这样的情况，首先要到医院做详细的检查，然后根据结果进行治疗，局部可以热敷来缓解症状。