对于甲状腺结节来说，一定要注意饮食，少吃辛辣刺激的食物，少吃含激素水平高的食物，可以吃点含碘高的食物，比如紫菜，海带。其诊断需要做个甲状腺b超，甲功八项和甲状腺结节穿刺活检，如果是良性病变，且甲功正常的话，则建议定期复查，如果甲功异常，出现甲减，甲亢等不适，则需要口服优甲乐，赛治，如果是甲状腺癌的话，则需要进行全身评估，则需要手术。