女性在哺乳期出现胀奶发热的现象，这是乳汁淤积引起的。首先可以用酒精或者温水擦浴进行物理降温。其次，触摸乳房，了解乳房内有无硬块，可以在乳房内有硬结处，用热毛巾进行热敷，局部按摩。也可以用芒硝湿敷，消肿治疗。可以用吸奶器将乳汁吸出，缓解胀奶的现象，待乳晕部位变软之后，可以正常哺乳宝宝，乳汁分泌通畅，胀奶现象就会消失。