可以贴面膜的，月经期注意休息，避免受凉，少吃辛辣刺激性食物。月经的周期一般是28-30天，但是提前错后一周都是正常的，月经有时跟情绪环境，工作压力有直接的关系。月经期要禁止性生活的，性生活容易引起宫腔、盆腔感染的，及经血逆流，引起子宫内膜异位症的，引起继发不孕的。月经期是可以洗头，洗澡的，但是要洗淋浴，禁止盆浴。