对于甲状腺结节来说，一般建议注意饮食，少吃辛辣刺激的食物，少吃含激素水平高的食物，多吃含碘多的食物。比如紫菜海带，水果都可以吃的。最主要的是要确诊结节性质，需要做个甲状腺b超，甲功八项，以及甲状腺结节穿刺活检。如果是良性，甲功正常，则定期观察，如果出现甲减、甲亢，则需要口服优甲乐、赛治，如果是恶性则需要手术治疗。