足跟痛的原因有哪些？
您好，足跟痛是由于足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病。中医学认为，足跟痛多属肝肾阴虚、痰湿、血热等因所致。建议：一、尽量避免穿着软的薄底布鞋；二、温水泡脚，有条件时辅以理疗，可以减轻局部炎症，缓解疼痛；三、经常做脚底蹬踏动作，增强跖腱膜的张力，加强其抗劳损的能力，减轻局部炎症。
