钾是人体中的重要元素，缺钾一般主要是由于钾摄入不足或钾丢失过多而导致的，通常症状表现为四肢无力，酸痛，还可能导致呕吐，腹泻，痉挛等症状。一般缺钾的初期不是很严重，可以多吃一些香蕉，桔子等食物，这类食物含钾较高可以有效改善缺钾的状况，如果缺钾比较严重，应到医院就医，在医生的指导下购买一些可以快速补钾的药物，比如氯化钾，通过静脉注射的方式来补充钾元素。