月经周期正常是28到35天，来月经的天数通常是3到7天，血量通常是50-100毫升。但是要因人而异，并不是所有人都一样。只要有规律，推迟或者提前都是属于正常的。月经计算方法是从这次月经来的第一天开始计算到下次月经来的第一天。一个月经周期。其中过一个排卵期。排卵期是按照月经周期进行推算的。通常是在下次月经前的14天左右。