喝水并不能很好的缓解孕妇的胃酸不适症状，这是因为胃酸主要是胃内酸性胃液分泌较多，喝水虽然能够一定程度稀释胃酸，但是并不能中和酸性环境，且水在胃中停留时间较短，会很快被消化进入肠道。孕妇缓解胃酸引起的不适可以选择吃花生、玉米面粥和山药等食物。花生带皮吃能够有效缓解胃酸不适，且花生营养丰富，能够为孕妇补充蛋白质、膳食纤维、维生素、不饱和脂肪酸等必须营养物质。而山药、玉米面粥本身属于碱性食物，能够中和胃酸，同时提供丰富营养给孕妇。若上述食疗不能见效建议就诊治疗。