宝宝拉肚子的期间，可以喝煮烂的南瓜粥，能够缓解肠道，对脂肪和糖的吸收，缓解腹泻症状，南瓜是属于低纤维的蔬菜，富含营养物质，能够增加腹泻期间小儿的营养。不建议吃油腻，不易消化，润肠通便的食物，也可以喝煮苹果水，有收敛止泻的作用，并且需要给腹部保暖，能够缓解拉肚子的症状，口服益生菌调整肠道菌群，口服思密达收敛止泻。