您好，根据你的病情描述，考虑可能是咽喉炎症刺激引起的不适，要及时检查对症治疗，避免病情加重。建议要及时去医院检查咽喉镜和血常规等，根据检查结果选择敏感的抗炎药物对症治疗。痰中有血丝要及时检查气管，肺脏拍片为宜。多喝水，可以适当进食一些养阴生津之品，如百合、蜂蜜、梨、莲子、银耳、葡萄，及各种新鲜蔬菜等柔润食物，少吃辛辣燥热之品。注意休息，避免劳累。