双侧卵巢多囊样改变，这种情况可以是正常现象，因为16%到22%的正常人可以有卵巢多囊样改变的情况，也可以是由于疾病如多囊卵巢综合症引起，一侧或者双侧卵巢有大于等于12个以上1-9毫米的卵泡就是卵巢多囊样改变的情况，这种情况大部分原因是由于内分泌原因引起的，所以平时一定要注意休息，尽量的避免劳累，避免熬夜，避免剧烈的情绪波动，可能会有帮助。