脚后跟疼常见于：第一首先考虑跟腱炎、腱鞘炎、脂肪垫炎等软组织损伤,可能由于长期的慢性劳损造成跟腱炎，建议以物理治疗为主例如针灸、按摩,口服芬必得胶囊和外敷活血化瘀膏药，如果实在严重需要考虑手术切除跟腱周围的炎症组织。第二不排除脚底筋膜炎的可能。第三跟骨骨刺，这时可以拍个足部平片来确诊，可以考虑封闭、小针刀治疗，口服芬必得胶囊消炎镇痛。注意休息，避免劳累，穿平底鞋，经常用热水泡脚。