儿童贫血，多数是由于生长发育过快，引起需求量增加，或由于偏食，进食少导致的缺铁性贫血和巨幼细胞性贫血等营养不良性贫血。因此饮食方面，需要给予补充含铁高的食物以及含叶酸和维生素B12高的食物才能补血最快。含铁高的食物有肝脏，瘦肉，紫菜，菠菜，海带，木耳等；含叶酸和维生素B12高的食物有新鲜蔬菜，肉蛋奶等。并且要纠正儿童偏食的习惯才能达到治愈的目的。