胳膊胖大部分情况下还是考虑由于运动量过大所导致的。经常的进行体育运动锻炼，健身锻炼就会导致肌肉纤维增粗增长，导致胳膊出现了发胖。另外还要排除一下有没有局部的，占位性的肿瘤性的疾病，需要完善磁共振检查。长时间的一个姿势或者长时间重复某种动作，导致局部的肌肉纤维形成慢性无菌性的炎症，骨质增生明显也会出现局部的发胖。吃的脂肪比较多也会导致皮下脂肪淤积，出现肥胖。