左侧肩胛骨出现了疼痛并不一定是严重的疾病的信号，因为引起疼痛的原因有很多，如果本身没有什么疾病，不用太担心，考虑是肌肉劳损或者干重活拉伤肌肉导致。大部分情况还是由于长时间的一个姿势，导致的肩胛部的肌肉痉挛，充血水肿，导致无菌性炎症出现疼痛。如果年龄较大，也有可能是肩周炎导致。极少部分可能是局部的占位性的疾病，比如肿瘤，但在早期一般不会有明显的症状，需要积极的完善检查进行确诊。