如果是风寒感冒引起的发烧，是可以蒸桑拿的。蒸桑拿具有辛温解表的功效，有利于病情的恢复，但是时间不能太长。如果是风热感冒，暑湿感冒引起发烧，不能蒸桑拿的，否则会加重病情。风寒束表证，一般用荆防表达汤或荆防败毒散加减。荆防表达汤主要用于风寒感冒轻症，荆防败毒散一般用于流行性感冒、寒湿夹杂证。风热犯表证，一般用银翘散加减。暑湿伤表证，一般用新加香薷饮加减。