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未知| 疾病 6浏览次数 1个回复 2023-02-06 00:55:01
发烧能吃木耳吗

发烧能吃木耳吗

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未知 2023-02-06 01:12:18

患者在发作期间是可以吃木耳的,木耳的做法一定要清淡一些,像凉拌木耳、香菇木耳是可以食用的;像木耳炖羊排、木耳炒鸡等比较辛辣和油腻,不适合发烧的患者食用。木耳的营养价值非常高,含有蛋白质、脂肪、多糖以及钙、磷、铁等矿物质,还含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等,以及磷脂、固醇等营养素,具有增强人体免疫力的作用,对退烧也是有帮助的。

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